Iniciativa do projeto Maricá Esporte Presente atende diferentes faixas etárias e visa a qualidade de vida.
A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Esportes, oferece aulas gratuitas de hidroginástica para os moradores da cidade. A iniciativa faz parte do projeto Maricá Esporte Presente, que busca promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida da população local.
A atividade atende a diferentes faixas etárias, incluindo jovens, adultos e idosos, e visa proporcionar benefícios tanto físicos quanto mentais aos participantes.
Além de contribuir para o condicionamento físico, a hidroginástica fortalece a saúde mental, oferecendo relaxamento, alívio de dores corporais e uma sensação geral de bem-estar. O ambiente das aulas é projetado para ser acolhedor e incentiva a convivência, fortalecendo vínculos e a socialização entre os alunos, conforme informações da prefeitura.
Cristiane Rocha, professora do projeto, explicou que a hidroginástica contribui para o fortalecimento muscular e também para o equilíbrio emocional. Segundo ela, a atividade promove relaxamento e melhora significativamente a rotina dos alunos.
Miguel da Cunha, um dos alunos da modalidade, ressaltou os impactos positivos da atividade em seu dia a dia. Ele afirmou que as aulas fazem “muito bem para a saúde”, e que os participantes saem “renovados, sem dores e com mais disposição”, valorizando também a união do grupo.
O projeto Maricá Esporte Presente funciona em diversas arenas esportivas da cidade. Entre os locais que contam com a infraestrutura necessária estão a Arena Flamengo, a Arena da Mumbuca, a Arena de Itapeba e a Arena de Itaipuaçu.
De acordo com a Secretaria de Esportes, essas arenas possuem quadras, piscinas, pistas de skate e espaços adaptados, garantindo a qualidade das atividades oferecidas à comunidade de Maricá.