A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Esportes, informou na segunda-feira, 1º de junho de 2026, que seu programa Maricá Esporte Presente atingiu a marca de cinco mil alunos matriculados. A iniciativa oferece atividades físicas gratuitas para todas as idades, com polos distribuídos em diversas regiões do município.

As aulas ocorrem em arenas esportivas situadas nos bairros de Itaipuaçu, Mumbuca, Itapeba e Flamengo. Além desses locais, o projeto utiliza espaços como o Centro de Treinamento da Confederação Brasileira de Tiro com Arco e o Projeto Navegar.

Atualmente, o programa contempla mais de 200 atividades diferentes. Entre as modalidades oferecidas, o vôlei para adolescentes é um exemplo que visa incentivar a prática esportiva e a adoção de hábitos saudáveis entre os jovens.

Nilton Madeira Fontes, professor de vôlei do projeto, destacou a importância das aulas. Segundo ele, o objetivo vai além de ensinar os fundamentos do esporte, como saque, bloqueio, levantamento, toque e manchete.

O professor enfatizou que o programa busca fazer com que cada participante se sinta confortável e confiante na prática esportiva. Muitos alunos iniciaram sem experiência e agora demonstram segurança nas atividades, conforme informou Nilton Madeira.

A Prefeitura de Maricá ressalta que o Maricá Esporte Presente utiliza o esporte e o lazer como ferramentas de transformação social. A iniciativa promove o crescimento pessoal, a convivência comunitária e o desenvolvimento físico e emocional dos participantes.

Nilton Madeira também reforçou que as atividades contribuem para a coordenação motora, a disciplina e o trabalho em equipe. Para ele, nas aulas, todos são tratados como iguais e aprendem juntos.

A iniciativa da Secretaria de Esportes de Maricá busca ampliar o acesso da população a atividades físicas, fomentando a qualidade de vida e o bem-estar em todas as faixas etárias.

A Prefeitura de Niterói, por meio do Parque Rural, abriu 150 novas vagas para diversas atividades esportivas e de bem-estar. As inscrições, que já estão disponíveis, são gratuitas e visam ampliar o acesso da população a práticas voltadas à saúde e qualidade de vida na cidade.

As modalidades oferecidas abrangem diferentes faixas etárias, com turmas organizadas para participantes a partir dos 5 anos de idade. As aulas são divididas por nível de prática, conforme os horários disponíveis no espaço.

Entre as opções de atividades estão vôlei, futsal, capoeira, ginástica para a terceira idade, pilates, funcional, dança mix e muay thai. O objetivo é proporcionar um leque variado para os moradores de Niterói.

Para consultar os horários das turmas, a diretora do Parque Rural de Niterói, Ana Machado, explicou que as informações estão disponíveis nas redes sociais oficiais do Parque, no quadro informativo instalado no local ou por meio do WhatsApp institucional.

A administração do Parque orienta que o tempo de aula informado nos quadros de horários inclui todo o período da atividade, desde a chegada do aluno até a execução prática. Recomenda-se que os interessados observem os horários e, se possível, façam uma aula experimental para melhor adequação.

Heitor Muniz, coordenador de esportes do Parque Rural, ressaltou o compromisso de ampliar o acesso ao esporte e ao bem-estar para a população. Ele descreveu o Parque Rural como um espaço de convivência, saúde e inclusão, que oferece oportunidades de desenvolvimento por meio da atividade física para todas as idades.

As aulas são parte da programação permanente do Parque Rural, um equipamento público que promove atividades esportivas, sociais, culturais e ambientais para os moradores. O local possui infraestrutura adequada para receber crianças, jovens, adultos e idosos.

Para se inscrever nas vagas gratuitas do Parque Rural, os interessados podem comparecer presencialmente na administração do Parque, de terça a sábado, das 8h às 18h30. Há também a opção de inscrição online, pelo link https://parquerural.contato.org.br/.

O Parque Rural fica na Rua São Sebastião, s/n. Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (21) 96638-4009 ou pelo Instagram @parqueruralniteroi.

A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar e Entretenimento, promoveu no último sábado (11) um dia de atividades da Semana da Qualidade de Vida. A ação ocorreu na Praça Gilmar dos Santos, em São José do Imbassaí, e reuniu moradores da região. A programação se estende neste domingo (12) com novas atividades.

Durante o evento, conforme informado pela prefeitura, foram oferecidas atividades físicas, aferição de pressão arterial e atendimentos multiprofissionais. Práticas integrativas, como a auriculoterapia, também estiveram disponíveis aos participantes.

O público também teve acesso à distribuição de mudas e sementes agroecológicas, um incentivo a hábitos saudáveis e ao contato com a natureza, de acordo com a organização.

O secretário de Qualidade de Vida, Bem-Estar e Entretenimento, Reinaldo da Silva Cunha, destacou a importância da iniciativa. “Pela primeira vez realizamos a Semana da Qualidade de Vida, com atividades e atendimentos voltados à população, em uma ação integrada que fortalece o cuidado e o bem-estar”, afirmou.

Moradores também compartilharam suas experiências. Maria Luiza, de 61 anos, residente de Itapeba e participante há três anos do programa Viver Bem, elogiou os benefícios. “É uma iniciativa que traz saúde física e mental, além de convivência e aprendizado. A gente aproveita tudo que é oferecido, porque faz muito bem”, declarou.

Eliane Frederico, de 65 anos, que participa de atividades em Ponta Negra, reforçou o impacto positivo. “As ações que participo só acrescentaram coisas boas na minha vida, com crescimento físico e mental. É um espaço de qualidade, que incentiva a gente a se cuidar cada vez mais”, acrescentou.

A programação da Semana da Qualidade de Vida continua neste domingo (12), a partir das 8h. O evento reúne participantes dos polos do programa e a população em geral, contando com a parceria das secretarias de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres e de Agricultura e Pecuária.